Bist Du fähig zur Selbstachtsamkeit? Der Begriff beschreibt einen Zustand, in dem Du im Moment lebst, zu Geistes-, Sinnes- und Körpererfahrungen fähig bist, losgelöst von irgendwelcher Paradigmen, Weltbildern und Empfindungen. Du bist frei davon über Dinge …
In Krisenzeiten sind mentale und emotionale Stärke gefragt. Denn sie ermöglichen dir mit Stress, Angst und Herausforderungen souverän umzugehen. Sie lässt ich gelassener bleiben und macht dich stark
Unsere Ängste legen uns Ketten an. Denn sie lassen uns die Situationen vermeiden, vor denen wir Angst haben. Weil Ängste sich mit der Zeit verstärken, wenn wir sie nicht auflösen (warum das so ist, erfährst …
Wie ist es möglich, andere durch Worte zu verletzen? Manchmal ist es für uns gar nicht so einfach zu sagen, was wir wirklich fühlen und empfinden. Wir könnten uns lächerlich machen und auf Unverständnis stoßen. …
ein Beitrag von Gina Wolters Ein erfolgreiches Leben führen Viele Menschen wollen es, wenige schaffen es tatsächlich: beruflich und privat gleichermaßen erfolgreich zu sein. Damit es Dir gelingt, musst Du zunächst definieren, was für Dich …
Was bedeutet es Glück zu haben? Was ist es, das Dich glücklich macht? Was bewirkt Glück bei Dir und was kannst Du ganz konkret tun, um Dein Glück zu steigern?”
Der Weg zu Glück oder Erfüllung führt immer über Selbsterkenntnis und Selbstannahme zu Selbstliebe, Selbstverantwortung Selbstbefreiung und Selbstverwirklichung.
Projektion beschreibt einen Mechanismus der Verdrängung, mit dem Du dir eigene negative Eigenschaften oder Persönlichkeitsmerkmale bei anderen verurteilst.
Zählst Du auch gelegentlich zu der Gattung Mensch, der Dinge die erledigt gehören, unnötig lange vor sich herschiebt? Dann hast Du vielleicht ein Problem.
Es gibt mehr Schätze in Büchern als Piratenbeute auf der Schatzinsel… und das Beste ist, du kannst diesen Reichtum jeden Tag deines Lebens genießen. -Walt Disney-
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