Frau, die Kopf mit Händen abstützt
Persönlichkeit

Mentale Stärke- der Schlüssel zu deinem Potential

Mach doch einmal einen kleinen Soforttest deiner innere Stärke. „Mental-Check“. Sei bei diesem Selbsttest aber unbedingt ehrlich zu dir selbst. Wie ist es eigentlich wirklich um deine »Denkmaschine« bestellt ? Bist Du ein Optimist, Problemlöser,

 
treu schauender Hund
Persönlichkeit

Trotz Reiz-Reaktionsschema schlechte Gewohnheiten loswerden

Das Reiz-Reaktions-Schema und seine Bedeutung für gewünschte Verhaltensänderungen. Vielleicht hast Du auch schon die Erfahrung gemacht, dass das alte Sprichwort “ Die Wahrscheinlichkeit eine schlechte Gewohnheit loszuwerden liegt bei 1:2” keine Übertreibung ist. Ich will dir verraten

 
Mann mit sorgenvollem Blick
Persönlichkeit

Probleme: Warum und wofür sie wirklich gut sind

Gemäß Definition des Duden werden Probleme als schwierige, bislang noch ungelöste Aufgaben beschrieben. Ferner umfasst die Definition ein Problem als eine schwer zu beantwortende Frage, bzw. komplizierte Fragestellung auf die es aus akuten Gründen eine